La melatonina è un ormone prodotto da una ghiandola posta alla base del cervello, la ghiandola pineale (o Epifisi), agisce sull'ipotalamo ed ha la funzione di regolare il ciclo sonno-veglia.
La melatonina viene sintetizzata o secreta di notte dalla ghiandola pineale; poco dopo la comparsa dell’oscurità le sue concentrazioni nel sangue aumentano rapidamente e raggiungono il massimo tra le 2 e le 4 di notte per poi ridursi gradualmente all’approssimarsi del mattino. L’esposizione alla luce inibisce la produzione della melatonina in misura dose-dipendente.
A dosi farmacologiche la melatonina sembra poter risincronizzare l’orologio biologico interno in caso di variazioni indotte da repentini cambi di fuso orario.
A conferma di questo ruolo dell’ormone un recente editoriale[senza fonte] del British Medical Journal ha preso in considerazione una metanalisi di 10 trial randomizzati controllati in cui la melatonina è stata messa a confronto con un placebo in viaggiatori di lunghe percorrenze. Ben 8 di questi studi hanno rilevato che questo ormone si dimostra realmente efficace nell’alleviare gli effetti del jet lag.
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Luce, melatonina e del ciclo sonno-veglia:
Livelli ematici di ormone melatonina pineale sono alti e bassi durante la notte durante il giorno. La sua secrezione è sostenuta da un ritmo di generazione del sistema si trova nel nucleo di suprachiasmatic l'ipotalamo, che a sua volta controllata dalla luce. La melatonina non è regolato solo dalla circadiani oscillatore, ma agisce come un segnale delle tenebre, il feedback per l'oscillatore. La melatonina è un effetto narcotiche e la capacità di entrain il ritmo sonno-veglia. Essa ha anche un ruolo importante nella regolazione della temperatura corporea ritmo. Melatonina ritmi sono alterati in una varietà di disturbi del ritmo circadiano. Melatonina di trattamento è stata riportata come un mezzo efficace per il trattamento di malattie come il jet lag e ritardi di fase del sonno, sindrome.
La melatonina può aiutare il jet lag:
La melatonina, un ormone si trova naturalmente nel corpo, è noto che l'impatto e la qualità del sonno è stato somministrato in vari quantitativi come rimedio per l'insonnia e problemi di sonno.
Ricercatore presso l'Università di Zurigo Travel Clinic, Svizzera hanno dimostrato che la melatonina è un efficace aiuto viaggiatori superare il jet lag.
Monitoraggio 320 volontari, da tutti i voli che ha più di 6-8 fusi orari, i ricercatori hanno dato a ciascun passeggero un quattro compresse con tre diverse dosi di melatonina - 0,5 sgancio rapido compressa, 5 mg formulazione a rilascio rapido, 2-mg - a rilascio controllato o placebo.
Il viaggio è stato detto, sono state le compresse una volta al giorno, alla sera quattro giorni dopo un volo a est e a tenere un registro di sonno.
L'originale di 320 soggetti, per un totale di 234 (73,1%) le persone che lo studio. I risultati hanno mostrato che il rapido rilascio di melatonina formulazioni sono state più efficace la formulazione a rilascio lento, con il 5-mg formulazione, e ha mostrato un netto miglioramento nella qualità del sonno, ridurre la fatica e portare ad un rilassato dopo un volo intercontinentale. La dose più bassa di 0,5 mg è stata quasi altrettanto efficace quanto la dose di 5,0 mg, anche se non molto potente come.
La relazione conclude che la melatonina è efficace come strumento di aiuto per il sonno e la facilità il jet lag. Va osservato, tuttavia, che la sicurezza a lungo termine non sono disponibili studi.
Fonte: studio comparativo per determinare il dosaggio ottimale di melatonina forma per la riduzione del jet lag. Suhner A, Schlagenhauf P, Johnson R, Tschopp A, Steffen R. Chronobiol Int., 15:655-66, 1998 nov.
Melatonina come un ormone della ghiandola pineale:
La melatonina è un ormone prodotto dal Pinealozyten nella ghiandola pineale (epifisi) - intermedio parte del cervello - serotonina è prodotta a partire dal giorno-notte ritmo del corpo umano. Chimicamente, è un alcaloide con triptamina struttura.
Metabolismo [modifica]
Durante l'invasione di luce negli occhi è la sintesi di melatonina è inibita, nella notte (nelle tenebre) è in aumento di melatonina nel sangue e favorisce il sonno. 90% di melatonina, dopo il passaggio attraverso il fegato attraverso il citocromo P450 biotrasformazione monooxygenase a 6-OH-melatonina e metabolizzato in forma di solfato (60-70%) o glucuronidierten (20-30%), su derivati nelle urine.
Correlazioni fisiologiche
La melatonina e la depressione invernale in inverno, quando la luce del giorno è solo un paio d'ore vorhält, la melatonina livelli aumentati anche durante il giorno. Come risultato, si può affaticamento, disturbi del sonno e depressione invernale possono verificarsi. Come misura di un contatore, si raccomanda che il breve periodo di luce per camminare uso. In alternativa, anche una terapia della luce in questione.
La melatonina è un metabolita del triptofano metabolismo. È nell'interesse della ghiandola pineale, nel budello e nella retina degli occhi sono formati e pulsatile centralmente sotto l'influenza delle tenebre liberati. Melatonina concentrazioni luogo nella notte di un fattore dieci, il che è contro tre orologio mattina massimo raggiunto - con un cambiamento dei ritmi stagionali. La secrezione è rallentato dalla luce del giorno. L'importanza di melatonina per il jet lag e il lavoro a turni è ben riconosciuta, di una domanda di melatonina, in questo contesto, è controversa. Attraverso il coordinamento delle circadiani ritmico-processi nel corpo che si sviluppa il suo effetto come un timer. La melatonina indotta fase di sonno profondo è uno stimolo per la distribuzione di ormone della crescita somatotropina. Tali patologie croniche per Somatopause prematuro. Altri importanti effetti della melatonina si trovano nel suo effetto antiossidante, ma non può essere l'utilizzazione terapeutica. Altrettanto importante è l'effetto antigonadotrope (riduzione delle ghiandole sessuali) e la discesa Vieler biologiche e processi ossidativi, è soprattutto durante la somministrazione di melatonina per essere rispettati. Soprattutto una riduzione (ma anche un aumento) dei livelli di melatonina nel sangue provoca disturbi del sonno o disturbi del ritmo sonno-veglia.
La melatonina sostituzione dovrebbe solo chiara indicazione viene fornita.
Un basso livello di melatonina può essere associata a disturbi del sonno. Con l'aumentare dell'età il corpo produce meno melatonina, la durata media del sonno diminuisce e si verificano spesso problemi di sonno. Anche durante la notte e durante i voli a lungo raggio (jet lag), la melatonina di bilancio da parte del tempo il passaggio perturbato.
Controllo della sintesi di melatonina nel cervello
Riposante del sonno è importante per il funzionamento della memoria. Uno dei motivi potrebbe essere l'influenza della melatonina sulla ippocampo di essere. Questa regione del cervello è importante per l'apprendimento e la memoria. Attraverso l'effetto della melatonina è la base neurofisiologica di apprendimento e memoria, plasticità sinaptica, un notevole ritmo giorno-notte soggetto.
Melatonina (N-acetil-5 methoxytryptamine) è un ormone che è principalmente di notte dalla ghiandola pineale (epifisi, cervello), ma anche nella retina (retina), le piastrine e nel tubo digerente è prodotto. Molti sono gli organi per i recettori della melatonina. La sua formazione è stimolata dalle tenebre e inibita dalla luce, è derivato da l'aminoacido triptofano attraverso serotonina formato.
Melatonina può essere trovato, non solo nel umani. ma anche in tutti gli animali in modo rapido e molti
Piante.
Effetto della melatonina:
La melatonina potrebbe aiutare i nostri livelli di colesterolo normale e il cuore per ottenere forti.
La melatonina potrebbe essere un interessante applicazione nel trattamento della sindrome di Down e Alzheimer gioco.
La melatonina è anche spesso il caso di malattie reumatiche, perché è stato normalizza il sistema immunitario.
La melatonina è aumentato il peso del timo.
Melatonina aumenta l'attività di Thymusdrüsenzellen ci sono più cellule T linfociti prodotti per la difesa.
La melatonina aiuta a combattere i virus.
Il danno, la corticosteroidi (stress cronico) possono provocare, può essere raggiunto con la somministrazione di melatonina a essere compensata. Una sovrapproduzione di corticosteroidi può ridurre il timo.
L'assunzione di zinco può anche avere effetti positivi sul sistema immunitario e migliorare la risposta immunitaria servizi.
Melatonina migliora la capacità di individuare il corpo e per distruggere le cellule tumorali.
Melatonina aiuta l'organismo contro le sostanze cancerogene per difendere se stessi.
La melatonina previene i danni delle cellule dai radicali liberi.
Pazienti psichiatrici, i sedativi Chlorpromacin avere il cancro al seno sono molto meno rispetto alla media della popolazione - forse è questo il Chlorpromacin aumentare i livelli della melatonina.
Blind donne, che in genere i valori più elevati di melatonina, molto più raramente, un malato di cancro al seno.
Melatonina può essere un ratto a morire di tumore della prostata crescita del 50% riduzione.
Melatonina può essere fino al nucleo cellulare (DNA) di penetrare, e alcuni ricercatori ritengono che i DNA da melatonina contro i danni causati dai radicali liberi possono salvare.
Melatonina può essere utilizzato in combinazione con la chemioterapia riduce notevolmente gli effetti collaterali.
Melatonina può essere utilizzato in combinazione con oppiacei naturali endorfine merce ed anche con il dolore e la sedazione sono utilizzati sinergicamente.
Agenti chemioterapici attaccare il midollo osseo, tanto meno, se la miscela è aggiunto melatonina - la sera, quando la chemioterapia viene effettuata, è statisticamente più efficace e meno veleno che si era previsto che, nel naturale melatonina sono a livelli di picco.
La melatonina normalizza i livelli di colesterolo nel sangue.
Massime melatonina riduce la pressione arteriosa.
Melatonina protegge il corpo contro le malattie legate allo stress.
Melatonina aiuta attacco cardiaco e ictus deve essere evitata.
Vi sono indicazioni che in melatonina non solo i grassi nel sangue, ma anche i livelli di zucchero nel normalizzata.
Melatonina Chronopharmacological azioni della ghiandola pineale:
In tutte le specie di mammiferi studiate fino ad oggi, la ghiandola pineale si presenta con un ritmo circadiano con pronunciati ad alta attività di notte e molto basso di attività durante il giorno, così come appare nella produzione del suo ormone melatonina. La pineale è una delle poche istituzioni della melatonina sintesi, e in circostanze normali, è praticamente l'unica fonte di melatonina in circolazione. Pineale attività è strettamente controllata dalla luce / buio ciclo, in modo tale che la melatonina potrebbe veicolare informazioni sul corpo per tutta la durata della fase di buio il fotoperiodo. Destagionalizzati allevamento di specie, ore 24-modello di secrezione della melatonina mostra variazioni stagionali, che sono di importanza cruciale ai fini della determinazione del calendario delle variazioni stagionali nella funzione fisica. In esseri umani, i cambiamenti nella funzione pineale sono importanti per il jet-lag, lavoro a turni e disordine affettivo. (41 fonti).
Melatonina per dormire:
La melatonina è un ottimo aiuto naturale del sonno. Dal momento che il tuo corpo orologio ri-set, in cui tratta le cause del problema, la perturbazione del naturale ciclo sonno-veglia. Di conseguenza, la melatonina dovrebbe essere alcun tipo di correggere i disturbi del sonno, insonnia e soprattutto frequente e precoce risveglio.
In tutti i disturbi del sonno, si consiglia tra l'1 del mattino fino a 5 mg di melatonina p.m. il tempo di sonno, in modo che il modello di sonno normale nuovamente. Alcune persone si nota che, in una piccola dose varia, al fine di essere in grado di dormire bene. Altri avrà bisogno di una dose più elevata. Per scoprire che cosa è la dose giusta per voi è, sappiamo che si sta utilizzando solo 3 mg di andare a dormire iniziare
Jet Lag e Disturbi del sonno
Il suprachiasmatischen nuclei (SCN) del ipotalamo (Tra Brain = = Centro di controllo del sistema nervoso vegetativo e sistema endocrino) che possiedono i recettori della melatonina, con il giorno / notte ritmo è controllato. (Weaver et al., 1993). Melatonina nel fegato e un 6-Sulphatoxy-melatonina nelle urine. In molti animali, che controlla le variazioni stagionali e riproduttiva nonreproductiven metabolismo.
Melatonina ormoni e altre info:
La melatonina è il regolamento di molti altri ormoni coinvolti., Serotonin, il testosterone, gli estrogeni, l'ormone della crescita, ecc. Melatonina recettori si trovano in molte cellule del corpo e di come diverse aree cerebrali, come il SCN, pars tuberalis, ipotalamo, cervelletto, ippocampo e la corteccia cerebrale nei mammiferi (Mazzucchelli et al. 1996;
Il team di ricerca e Pierpaoli Regelson, in numerosi studi su animali hanno dimostrato che il calo della ghiandola pineale e le eventuali conseguenze che ne derivano per l'organismo non è "inevitabile", ma, al contrario, non solo in ritardo, ma può anche essere invertita. Ti è "vecchia" topi, in cui il declino della ghiandola pineale, è già molto avanzato di guerra, dal di fuori di melatonina, è stato possibile solo dopo alcuni mesi, cambiamenti significativi sono stati individuati:
morire Zirbeldrüsenfunktion è stato restaurato il corpo e la propria produzione di melatonina è aumentata nuovamente,
il "Altersfell" è stata, ancora una volta, lucido e rigoroso,
Funzione sessuale riacceso,
il sistema immunitario e sono sempre più normalizzata incipiente cellule tumorali sono stati distrutti, e
la normale assunzione di cibo e la digestione sono stati restaurati.
La melatonina svolge un ruolo chiave nel controllo dei ritmi circadiani (cicli giorno / notte) e quindi per la addormentato e sveglio. Darkness stimola il rilascio nel sangue e la sua luminosità fermate sintesi. Normali cicli di melatonina sono forti la luce attraverso la sera e il giorno Duch troppo poco la luce sarà interrotto. Jet lag, lavoro a turni e la scarsa visibilità di interrompere questo ciclo, anche. Anche da campi elettromagnetici a bassa e in età avanzata cambia la produzione di melatonina. I disturbi del sonno causati da somministrazione di circa 0,3 a 8 mg di melatonina trattamento è stata di solito questo rimedio.
Melatonina e il ciclo femminile:
Melatonina riguarda i tempi del rilascio di ormoni femminili, che controllano il ciclo mestruale.
Melatonina e menopausa
Melatonina supporta gli effetti positivi del sonno nelle donne in menopausa. Anche le donne in post-menopausa che fanno uso di melatonina per regolare il sonno deve morire solo un breve periodo di tempo, perché gli effetti a lungo termine non sono ancora noti.
Melatonina e specifici disturbi alimentari
I livelli di melatonina può essere anoressia (anoressia) svolgono un ruolo importante. Anormalmente basse melatonina valori nelle persone con anoressia può causare depressione.
La melatonina e cancro
In diversi studi hanno trovato che le persone con alcuni tipi di tumore come il cancro al seno, il cancro alla prostata, nella migliore delle ipotesi. Il cancro ai polmoni, il cancro ai reni, il cancro del fegato tipi di bassi livelli di melatonina.
La somministrazione di melatonina per via orale (10 a 50 mg al giorno) migliora l'efficacia di altre terapie.
Melatonina e colesterolo
Alcuni studi hanno riferito in merito alla colesterolo LDL e la riduzione del senso di melatonina.
La melatonina è un ormone che il sonno è il cosiddetto "orologio interno" del popolo regolamentato. È il processo di invecchiamento del corpo coinvolte. Finora non vi è alcuna evidenza scientifica dimostra che in melatonina come farmaco per il processo di invecchiamento biologico può fermare.
Melatonina e ghiandola pineale:
Oggi sappiamo che la ghiandola pineale per la produzione di una vasta gamma di sostanze responsabili - La melatonina è una sola.
La melatonina, chimicamente un semplice aminoacido, viene estratto dal Zirbeldrüsenausscheidungen triptofano, un aminoacido, e la serotonina, un messaggero chimico o neurotrasmettitore, sintetizzato. Serotonina non è soltanto una delle materie prime per la produzione di melatonina, ma anche responsabili di una serie di attività fisiche, come il sonno, la contrazione della muscolatura liscia e funzione delle piastrine del sangue. Una sovrapproduzione di serotonina (e la mancanza di melatonina) è responsabile per alcuni tipi di depressione e disturbi dell'umore è responsabile. Alcuni farmaci psichiatrici, i cosiddetti "inibitori della serotonina" abbassare i livelli di serotonina e di stimolare la produzione di melatonina.
Epithalamin la prima volta dagli scienziati sotto la guida di Vladimir Dilman orologio NN Petrov Research Institute of Oncology (lo studio dei tumori e tumori), a San Pietroburgo è stato isolato. La sua funzione di melatonina sembra essere molto simile. Si assume, che questi due ormoni collaborare sinergicamente, DH sanno che rafforzano reciprocamente i loro effetti.
TRH (thyrotropin-ormone stimolante) controlla l'alimentazione delle cellule del corpo. Essa sostiene la funzione tiroidea e migliora la funzione immunitaria. Inoltre, viene utilizzato per il trattamento della depressione, quando richiesto.
Vasopressina cappello con il controllo del "margine di latte" per le madri a fare. La sua distribuzione è, a quanto pare, dal pianto del bambino è attivato.
Prolattina stimola la produzione di latte nelle madri che allattano. Come "bandeknüpfendes" ormone, che contribuisce a rendere il bambino di calma e relax, e la madre per l'adozione e la difesa di stimolare i ragazzi. Human prolattina è somministrato, di solito chiamate sentimenti di pace, tranquillità, appagamento e mostrare affetto. Mentre la madre prolattina, dove costruisce forti legami con il loro figlio e l'esperienza Il primo sentimento di amore materno.
La melatonina Zirbeldrüsenhormon si è riunito una serie di funzioni vitali del nostro organismo. La sua produzione naturale, tuttavia, tra il quarantesimo e cinquantesimo anno di età notevolmente ridotto. Questo porta a maturazione il processo con tutte le sue arrestato il processo di decomposizione. L'esatta di inizio e di storia di questo processo varia da persona a persona e delle diverse circostanze, come la successione e gli investimenti, costituzione generale, le abitudini, ecc., Vita da spiaggia, Sci, Lastminute.
Melatonina è sicuro?:
La melatonina può aiutare in questo processo di influenzare favorevolmente. Lo scienziato Dr. Walter Pierpaoli e il dottor William Regelson, e molti dei loro colleghi di tutto il mondo sono, dopo lunghi anni di intensa attività di ricerca con la precisione dei loro risultati e le conclusioni convincenti. Quando uno dei loro tentativi sono stati eventuali effetti collaterali negativi dopo la somministrazione di melatonina può essere identificato. Un semplice amminoacido melatonina non è tossico e anche le dosi di 1000 mg al giorno della prova sono stati facilmente tollerata.
In precedenza, abbiamo cercato, i più importanti intuizioni e le esperienze dei due scienziati, il Dr. Walter Pierpaoli e il dottor William Regelson, brevemente riassunti e comprensibili. Ci sono, come detto sopra, per quanto possibile le osservazioni degli autori nel suo libro "Melatonina - la chiave di eterna giovinezza, salute e fitness" (titolo della American Originals "La Melatonina Miracle", Simon & Schuster, New York 1995) ha dichiarato, senza, tuttavia, affermano di volere tutto in dettaglio, e anche per il laico di capire facilmente descritto gli aspetti su ghiandola pineale e la melatonina devono essere trattate con tassativamente. Ciò non sarebbe il nostro compito e noi, in ogni caso, la lettura di questo libro, prendere la tensione.
Uno era un questo punto, però, ha affermato chiaramente: non è mai troppo tardi Anche se le persone che muoiono prima del 45 Grazia da tempo ha superato, si può passare attraverso la normale assunzione giornaliera di melatonina, che Zirbeldrüsenfunktion tornare alla normale e naturale, la produzione endogena di melatonina a un livello, che è un organismo molto più giovane corrisponde. La spiegazione logica per il meccanismo di questo "rinnovamento" si evince dalla descritti processi di invecchiamento:
Con il calo i livelli di melatonina è una crescente mancanza di energia a livello cellulare;
di questa mancanza di energia incide anche sulla ghiandola pineale, direttamente e promuovere la loro calcificazione;
Shrinking morire e tornare a destra calcificare loro produzione di melatonina pineale.
La melatonina sostituzione dovrebbe chiara indicazione è solo a condizione che:
Il suprachiasmatischen nuclei (SCN) del ipotalamo (Tra Brain = = Centro di controllo del sistema nervoso vegetativo e sistema endocrino) che possiedono i recettori della melatonina, con il giorno / notte ritmo è controllato. (Weaver et al., 1993). Melatonina nel fegato e un 6-Sulphatoxy-melatonina nelle urine. In molti animali, che controlla le variazioni stagionali e riproduttiva nonreproductiven metabolismo. .
Melatonina come un antiossidante prodotti:
Melatonina modula l'interazione tra l'ipotalamo e la ghiandola pituitaria, come gli effetti della serotonina e della risposta allo stress.
La melatonina è un antiossidante fisiologico e reagisce direttamente con il perossido di Hydroxil e radicali. È più efficace di altri antiossidanti come il glutatione e la vitamina E.
Inoltre, molte persone moriranno di produzione di importanti enzimi, come la superossido dismutasi, glutatione perossidasi, o glutatione reduttasi (protezione contro i danni delle cellule dai radicali liberi) stimola. Inoltre, la melatonina inibisce la NO-sintetasi (ad esempio, NO regola la pressione del sangue, vasodilatazione) e disabili Calmudolin (proteina di trasporto cellulare di calcio, l'enzima viene attivato
Melatonina e il ciclo femminile:
Melatonina riguarda i tempi del rilascio di ormoni femminili, che controllano il ciclo mestruale.
Melatonina supporta gli effetti positivi del sonno nelle donne in menopausa. Anche le donne in post-menopausa che fanno uso di melatonina per regolare il sonno deve morire solo un breve periodo di tempo, perché gli effetti a lungo termine non sono ancora noti.
Melatonina e specifici disturbi alimentari
Melatonina specchi info:
I livelli di melatonina può essere anoressia (anoressia) svolgono un ruolo importante. Anormalmente basse melatonina valori nelle persone con anoressia può causare depressione.
La melatonina e cancro
In diversi studi hanno trovato che le persone con alcuni tipi di tumore come il cancro al seno, il cancro alla prostata, nella migliore delle ipotesi. Il cancro ai polmoni, il cancro ai reni, il cancro del fegato tipi di bassi livelli di melatonina. La somministrazione di melatonina per via orale (10 a 50 mg al giorno) migliora l'efficacia di altre terapie.
Melatonina e colesterolo
Alcuni studi hanno riferito in merito alla colesterolo LDL e la riduzione del senso di melatonina.
La melatonina è un ormone che il sonno è il cosiddetto "orologio interno" del popolo regolamentato. È il processo di invecchiamento del corpo coinvolte. Finora non vi è alcuna evidenza scientifica dimostra che in melatonina come farmaco per il processo di invecchiamento biologico può fermare.
Melatonina e perdita dei capelli:
I risultati di uno studio pilota della Università Friedrich Schiller di Jena prima mostra, che i capelli di melatonina esterna crescita negli esseri umani può anche influenzare favorevolmente. Quali sono gli effetti questo ormone, è finora sconosciuta. Si suppone che all'inizio della fase di melatonina anagem entro il ciclo di stimolazione della crescita dei capelli.
Rispetto al placebo, il wirkstofffreiem l'applicazione topica di melatonina a un aumento significativo del rilevabile Anagenhaare in zona occipitale delle donne con alopecia androgenetica. Nelle donne con diffusa perdita dei capelli del modello, tuttavia, è aumentato il numero di Anagenhaare nella zona di fronte in maniera significativa sotto l'influenza della melatonina.
La melatonina Zirbeldrüsenhormon si è riunito una serie di funzioni vitali del nostro organismo. La sua produzione naturale, tuttavia, tra il quarantesimo e cinquantesimo anno di età notevolmente ridotto. Questo porta a maturazione il processo con tutte le sue arrestato il processo di decomposizione. L'esatta di inizio e di storia di questo processo varia da persona a persona e delle diverse circostanze, come la successione e gli investimenti, costituzione generale, le abitudini, ecc., Vita da spiaggia, Sci, Lastminute.
Melatonina ricerca informazioni:
L'Università di Arizona ha trovato che la melatonina östrogensensiven in crescita di cellule umane di cancro al seno fino al 78% ridotta.
La melatonina può aiutare in questo processo di influenzare favorevolmente. Lo scienziato Dr. Walter Pierpaoli e il dottor William Regelson, e molti dei loro colleghi di tutto il mondo sono, dopo lunghi anni di intensa attività di ricerca con la precisione dei loro risultati e le conclusioni convincenti. Quando uno dei loro tentativi sono stati eventuali effetti collaterali negativi dopo la somministrazione di melatonina può essere identificato. Un semplice amminoacido melatonina non è tossico e anche le dosi di 1000 mg al giorno della prova sono stati facilmente tollerata.
In precedenza, abbiamo cercato, i più importanti intuizioni e le esperienze dei due scienziati, il Dr. Walter Pierpaoli e il dottor William Regelson, brevemente riassunti e comprensibili. Ci sono, come detto sopra, per quanto possibile le osservazioni degli autori nel suo libro "Melatonina - la chiave di eterna giovinezza, salute e fitness" (titolo della American Originals "La Melatonina Miracle", Simon & Schuster, New York 1995) ha dichiarato, senza, tuttavia, affermano di volere tutto in dettaglio, e anche per il laico di capire facilmente descritto gli aspetti su ghiandola pineale e la melatonina devono essere trattate con tassativamente. Ciò non sarebbe il nostro compito e noi, in ogni caso, la lettura di questo libro, prendere la tensione.
Uno era un questo punto, però, chiaramente non è mai troppo tardi! Anche se le persone che muoiono prima del 45 Grazia da tempo ha superato, si può passare attraverso la normale assunzione giornaliera di melatonina, che Zirbeldrüsenfunktion tornare alla normale e naturale, la produzione endogena di melatonina a un livello, che è un organismo molto più giovane corrisponde. La spiegazione logica per il meccanismo di questo "rinnovamento" si evince dalla descritti processi di invecchiamento:
Con il calo i livelli di melatonina è una crescente mancanza di energia a livello cellulare;
di questa mancanza di energia incide anche sulla ghiandola pineale, direttamente e promuovere la loro calcificazione;
Shrinking calcificare morire e loro ghiandola pineale riduce la produzione di melatonina. . .
Se il corpo è al di fuori da quelli alimentati melatonina volume, che avrebbe bisogno di energia a livello cellulare, sempre al fine di garantire morirà troppo. La melatonina nel tubo digerente è facilmente assorbita (nel tubo digerente è anche giovani nel corpo trovato un aumento della concentrazione di melatonina) e passa attraverso il flusso sanguigno nelle cellule del corpo, così come in ghiandole endocrine e anche nella ghiandola pineale stessa, dove ha incontrato il suo compito, vale a dire, garantire l'approvvigionamento energetico. La produzione di nocivi pirofosfato ed è impedito da alta energia ATP sostituito. Il risultato di energia consente la mitocondri di rinnovarsi e di nuovo la sua funzione originale di nuovo. Inoltre, la ghiandola pineale è abbastanza energia per il loro normale lavoro e alla propria produzione di melatonina per aumentare
Ovviamente questo processo richiede un po 'di tempo. Ma dopo alcuni mesi di assunzione di melatonina te sono un elemento essenziale e sorprendente notare cambiamenti.
La melatonina nel tubo digerente è facilmente assorbita (nel tubo digerente è anche giovani nel corpo trovato un aumento della concentrazione di melatonina) e passa attraverso il flusso sanguigno nelle cellule del corpo, così come in ghiandole endocrine e anche nella ghiandola pineale stessa, dove ha incontrato il suo compito, vale a dire, garantire l'approvvigionamento energetico.
La produzione di nocivi pirofosfato ed è impedito da alta energia ATP sostituito. Il risultato di energia consente la mitocondri di rinnovarsi e di nuovo la sua funzione originale di nuovo. Inoltre, la ghiandola pineale è abbastanza energia per il loro normale lavoro e alla propria produzione di melatonina ad aumentare.!
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