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Qual è il testosterone?
Il testosterone è un ormone sessuale (androgeni), che si verifica in entrambi i sessi, ma in questa concentrazione e l'effetto negli uomini e nelle donne è diverso. Come con tutti i androgeni, la struttura di base di testosterone da androstan (19 atomi di C). Il precursore del testosterone, il progestinici (21 atomi di C), o DHEA.
Il testosterone è un termine inventato, dal testicolo (testicolo) e steroidi è derivato. E 'stata creata da Ernst Laqueur, che per primo ha isolato dal toro testicoli. Negli uomini, il testosterone è in gran parte sotto l'influenza di LH (ormone luteinizzante) in prodotti intermedi Leydigschen cellule in testicoli. La corteccia surrenale crea piccole quantità di altri androgeni, ma solo in livelli molto bassi di testosterone. Quando le donne producono le ovaie e la corteccia surrenale, piccole quantità di testosterone. Nella biosintesi di tale organismo è il precursore del colesterolo (precursori), o il progesterone è un prodotto intermedio per la sintesi di testosterone
Il testosterone ha un effetto diretto?
Il testosterone ha un effetto diretto sui testicoli. Essa è legata a una proteina attraverso il sangue di molti altri organi bersaglio sono trasportati, i recettori di questo ormone sono. La proteina di trasporto degli ormoni sessuali chiamati vincolante globulina (SHBG). Nel corpo, una porzione di testosterone con l'enzima 5α-reduttasi al più biologicamente attiva diidrotestosterone (DHT) metabolizzata. Via un feedback negativo al testosterone inibisce la secrezione ipofisaria di ormone luteinizzante (LH) e nel ipotalamo dei Gonadoliberins che anche gonadotropin-releasing hormone (GnRH) è chiamato.
Il testosterone è il Androgenbindungsprotein (SOA), in cellule di Sertoli, trasportati al Samenkanälchen. Qui si fa sì che la maturazione di spermatids di spermatozoi (vedi anche la funzione testicolare). Inoltre, l'effetto del testosterone nei maschi la pubertà, gli individui per lo sviluppo del pene, lo scroto, l'accessorio sesso ghiandole caratteristiche sessuali secondarie e negli adulti e prevede il mantenimento di tali caratteristiche.
Al di fuori degli organi sessuali del ormone promuove la crescita di peli sul corpo e la barba capelli (ma non il Kopfhauptbehaarung; vedere perdita di capelli) e ha un anabolizzante, il che significa muscolo effetto. Un elevato livello di testosterone promuove la nascita e l'aumento del desiderio sessuale (libido) e, in generale, unità, di resistenza e di gioia per la vita ", così come il comportamento aggressivo e dominante. In effetti etologiche degli animali sono stati Imponiergehabe, la lotta contro il comportamento e Begattungsdrang ricerche e il loro controllo. Queste sono sotto circostanze naturali, soprattutto un buon comportamento. Questa è stata seguita da castrazione e l'assunzione di ormoni negli animali (potente, aggressivo stalloni sono dolci, adattato castrati) si è dimostrato.
Perché le donne hanno bisogno di testosterone Maturazione:
Con Edward R. Rosick, DO, MPH, MS
Modi per aumentare il testosterone naturalmente
Molte donne sono ancora leery di supplementi ormonali, come il testosterone. Altri non hanno il lusso di un medico, è anche versato in terapie integrative. La maggior parte dei medici mainstream aggrappano ancora l'idea che il testosterone è un ormone della gente, ed integra con essa non ha posto nella salute delle donne, anche con la ricchezza di prove scientifiche diverso. La buona notizia è che vi sono alcuni buoni, naturale via di una donna può tranquillamente aumentare i loro livelli di testosterone ad un ottimale di salute nel loro quaranta, cinquanta, sessanta e oltre.
Diversi studi hanno dimostrato che la resistenza esercizio può aumentare i livelli di testosterone degli uomini. Alcuni meno noti ma altrettanto impressionante studi dimostrano che l'esercizio fisico può anche aumentare la partecipazione delle donne al livello di testosterone, che si tratti di 20 o 60 anni. Uno studio condotto nel 2001 ha esaminato la effetti acuti di resistenza esercizio di 47 donne di età compresa da 19 a 25,10, dopo solo sei tipi di movimenti ripetitivi esercizi squat, aumenti significativi sono stati osservati in entrambi i liberi e livelli di testosterone totale. Uno studio condotto nel 2002, esaminati gli effetti della resistenza e la resistenza in esercizio livelli ormonali, tra cui il testosterone, in donne di 19-69 anni age.11 Come nel precedente studio, livelli di testosterone aumentato in maniera significativa tra le donne hanno una resistenza o resistenza esercitare, indipendentemente loro età. Un altro studio nel 2003 che la effetti ormonali di alto impatto attività fisica, in 25 donne in post-menopausa di età compresa tra primi 53-59 mostrato un significativo aumento acuta e livelli di testosterone in seguito exercise.12
Livelli di testosterone:
Il testosterone è di solito il maschio come ormone responsabile per il normale sviluppo di sesso maschile e organi riproduttivi, e lo sviluppo di caratteristiche sessuali maschili secondarie, tra cui la perdita di capelli (e perdite), i modelli, ispessimento delle corde vocali, sviluppo muscolare, e le altre caratteristiche. Normali livelli di testosterone sono necessari per mantenere sani umore, l'energia, la produzione del midollo osseo, la fertilità, e il desiderio sessuale. Donne, inoltre, bisogno di testosterone, i cui livelli non deve essere superiore a quella degli uomini, ma il loro livello ottimale dovrebbe essere sufficiente per mantenere una buona salute. Livelli di testosterone in equilibrio deve essere eliminato emicranie negli uomini e nelle donne.
Misurazione del livello di testosterone è di sesso maschile e femminile ormone pannelli a essere utilizzate per determinare la quantità di altri ormoni steroidi. La gamma ottimale per gli uomini è 650-827 ng / dl nelle donne, 60-76 ng / dl.
Testosterone supplementi sono disponibili in forma orale (capsule, compresse), mediante iniezione, tramite un cerotto transdermico, in un gel. Raccomando la seconda forma, perché si tratta di una singola dose, ed è facile da usare. Se è necessario per bilanciare i livelli di testosterone con gli altri ormoni steroidi come parte di The Cure emicrania, questo equilibrio è spesso una sola persona senza l'uso di un supplemento di testosterone (in genere i più giovani). Nelle donne, correggere i livelli di DHEA può convertire in testosterone, quando il corpo riconosce che i livelli sono bassi. Ad esempio, un attento uso di DHEA (un precursore del testosterone) restauro può aiutare alcune donne raggiungere il loro livello ottimale, mentre altri hanno bisogno di uno di testosterone completare, almeno temporaneamente.
Deficit di testosterone negli uomini: Cause:
Una carenza di testosterone può avere cause diverse. Uno è una riduzione della concentrazione di testosterone in un normale età, aspetto fisico connesse modifiche. Non solo i livelli di testosterone, ma anche i livelli ematici di altre sostanze, come gli ormoni sessuali femminili (estrogeni), diminuisce. Altro canto, vi sono alcune circostanze, la mancanza di testosterone può promuovere. Inoltre, alcune malattie sono noti, quello che con un deficit di testosterone di essere associati.
Da circa il 20. Anno di vita, riduce i livelli della proteina-vincolata e libera di testosterone negli uomini, il totale di testosterone nel corpo diminuisce ogni anno di circa l'uno per cento, il testosterone libero da due per cento. Questo può portare ad una carenza di testosterone. Ma ci sono sicuramente gli anziani, uomini con ormone ai valori standard. Principalmente diminuisce con l'età, la libera, non vincolata SHBP-e, quindi, biologicamente attiva di testosterone nel corpo maschile. Ciò è dovuto a una maggiore concentrazione di proteine a causa del legame SHBP. Inoltre riduce la produzione di testosterone nei testicoli.
Le ragioni di deficienza di testosterone sono differenze genetiche, ma dipendono anche dal modo di vita dei soggetti interessati. Per influenzare l'obesità, stress, alcol, droghe, farmaci o alcune malattie (ad esempio farmaci psicotropici, corticosteroidi), il deficit di testosterone. I livelli di ormoni che influenzano la malattia comprendono malattie croniche, malattie infettive, malattie epatiche e renali, arteriosclerosi e diabete mellito. Il processo di invecchiamento è diminuito, con specchi, gli ormoni che regolano il testosterone, ha anche un impatto sul deficit di testosterone in età avanzata.
Deficit di testosterone negli uomini: i sintomi:
Le denunce per la mancanza di testosterone può variare notevolmente, ma di solito sono bassi. Non tutti i sintomi sono chiaramente comprensibili. Ci sono analogie tra i processi di maturazione e di altri sintomi, associati a deficit di testosterone malattie (ad esempio la sindrome di Prader-Willi). Ciò suggerisce che la carenza di testosterone è il motivo per diversi cambiamenti nella vecchiaia sembra essere:
Deficit di testosterone:
* Diminuzione della massa muscolare e la forza muscolare * l'aumento di peso alla ridistribuzione del grasso corporeo intorno al punto vita * Riduzione del desiderio sessuale * stanchezza, affaticamento o unità * la riduzione della povertà nella produzione di spermatozoi * depressione e ansia * Diminuzione della densità ossea (osteoporosi) * * anemia ridurre la funzione di memoria
Deficit di testosterone negli uomini la diagnosi:
La diagnosi di deficit di testosterone è facile da fare. Il sospetto nasce dal solito riportato denunce, che in un'intervista a causa di essere accertata. Un esame fisico fornisce informazioni sulla forza muscolare e fisica della persona interessata. I livelli di testosterone può essere sospettato di deficit di testosterone mediante esami del sangue può essere determinato. Il possibile legame tra carenza di testosterone e l'osteoporosi, è utile per l'osso utilizzando procedure di imaging, come un esame a raggi X o la tomografia computerizzata (CT) per determinare.
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